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La mejor nutrición es uno de los factores más cruciales para alcanzar la salud y la armonía. Junto con el ejercicio constante, evitar el estrés prolongado, mantener la higiene personal, y dormir lo suficiente y de calidad. Nuestros cuerpos requieren una dieta bien equilibrada, que es cada vez más difícil de encontrar en estos días. A menudo sólo nos tenemos en cuenta a nosotros mismos y nuestras necesidades más básicas cuando la vida es apresurada y tenemos muchas cosas que hacer. Por ello, los suplementos dietéticos pueden ayudarnos en este sentido.
¿Por qué puede un suplemento dietético apoyar una dieta equilibrada?
Una dieta equilibrada proporciona las vitaminas y otros elementos esenciales que son los componentes básicos de la vida que el cuerpo de cada persona necesita. Nuestra salud y bienestar se basan frecuentemente en las numerosas categorías de vitaminas y micronutrientes. El uso de suplementos nutricionales adecuados garantiza que compensarán adecuadamente cualquier carencia de los mencionados en la dieta. Pero cuidado: su uso no sustituye el desarrollo de buenos hábitos alimentarios. Por encima de todo, hay que cuidarlos.
La suplementación es una forma, complementaria que, sin embargo, tiene una amplia gama de resultados. Al añadir este tipo de suplemento a su dieta de forma regular, puede fortalecer su cuerpo, aumentar su inmunidad, tener más energía para la actividad, cansarse más gradualmente, y evitar estar demasiado distraído o desanimado. Se trata de beneficios duraderos, ya que el ingrediente activo del suplemento suele estar presente en cantidades bajas.
¿Cuándo y quién puede utilizar suplementos dietéticos?
Mucho depende del estilo de vida, sexo, edad, de la persona y de las actividades cotidianas que realice. En general, es útil ser consciente del propio comportamiento y responder cuando se detecta alguna disfunción. Si tiene alguna pregunta o duda, también es buena idea hablar con un dietista o un médico.
Cuando somos más activos, cuando tenemos más trabajo que hacer, y cuando tenemos más obligaciones de vez en cuando, podemos utilizar suplementos dietéticos. Debido a que pocos organismos están adaptados a la tensión sostenida o esfuerzo, puede descubrir varios productos en nuestra selección con el fortalecimiento, reposición, y la protección de los efectos para el cuerpo. Cuando realice ejercicio físico con cierta regularidad, intensifique su entrenamiento, o se prepare para un mayor grado de esfuerzo o rendimiento, también es una buena idea tener en cuenta los suplementos.
Los suplementos de nuestro catálogo también funcionan bien durante los llamados periodos, de crisis, de transición, cuando cambia algún ciclo diurno y nuestra biología se reorganiza. El solsticio de invierno o de primavera son muy a menudo periodos en los que el organismo necesita un apoyo sutil en forma de suplementos. También vale la pena considerar la suplementación dietética con un ojo simpático durante las enfermedades estacionales - el apoyo al sistema inmunológico es entonces una prioridad, y los suplementos dietéticos bien elegidos pueden apoyar eficazmente al cuerpo.
Si los suplementos dietéticos, sólo utilizan variedades orgánicas
Los componentes naturales forman la base de nuestros productos. Un suplemento dietético, de alta calidad se compone de elementos que se encuentran de forma natural en la naturaleza, siendo el componente activo el que toma la iniciativa y domina toda la composición. Como resultado, los productos dados son más rápidamente y exactamente absorbidos por el cuerpo sin producir efectos secundarios desfavorables.