¿Qué es el SPF? Tu guía para la protección solar
Se habla constantemente de la protección solar, y la mayoría de nosotros entendemos que es importante, tanto para nuestra salud, como para el estado a largo plazo de nuestra piel.
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Se habla constantemente de la protección solar, y la mayoría de nosotros entendemos que es importante, tanto para nuestra salud, como para el estado a largo plazo de nuestra piel.
La temporada de garrapatas en Europa se extiende ahora prácticamente todo el año en las regiones más templadas, con un pico de actividad desde la primavera hasta el otoño.
Los mosquitos aparecen con los primeros días cálidos del año y, sin duda, reducen el placer de pasar tiempo al aire libre durante todo el verano.
Estamos rodeados de ruido más que en cualquier otro momento de la historia de la humanidad: el tráfico, las oficinas diáfanas, las cabinas de los aviones, los conciertos, las herramientas...
La manicura híbrida —también llamada esmalte en gel o laca de gel UV— se ha convertido en el método de cuidado de las uñas predominante en los salones profesionales y,...
El aceite esencial de abeto siberiano —extraído de los brotes jóvenes y las agujas de Abies sibirica, el abeto siberiano— tiene una larga historia de uso en la medicina popular...
El sudor es un proceso fisiológico normal y necesario: el mecanismo principal del cuerpo para regular la temperatura.
La Semana Santa supone una alimentación festiva muy copiosa: sopas sustanciosas, salchichas, carnes asadas, huevos, pasteles y todos los extras que acompañan a una celebración familiar.
¿Te sientes con falta de energía, hinchado o como si tu digestión no funcionara del todo bien? Estas son señales comunes de que los sistemas de eliminación de tu cuerpo...
Empezar una rutina de gimnasio es una de las decisiones más importantes que puedes tomar para tu salud física y mental.
La sequedad vaginal y las molestias durante las relaciones íntimas son más comunes de lo que mucha gente cree, y más fáciles de tratar de lo que podrían suponer.
Las fresas se encuentran entre las frutas más ricas en nutrientes que se pueden consumir. Más allá de su sabor, ofrecen una combinación significativa de vitaminas, minerales, antioxidantes, y fibra,...
¿Por qué vale la pena añadir el arándano rojo a tu rutina diaria? Esta pequeña fruta ácida, se ha valorado en la medicina tradicional durante siglos, y la investigación moderna...
¿Qué beneficios ofrece la arcilla facial, y qué tipo es el mejor para tu piel? Tanto si tienes exceso de sebo, sequedad, o sensibilidad, la mascarilla de arcilla adecuada puede...
El colesterol es uno de los temas más debatidos en el ámbito de la salud preventiva, y uno de los más malinterpretados.
Síndrome premenstrual (SPM): se estima que afecta entre el 20 % y el 40 % de las mujeres en edad fértil, en un grado que repercute en su vida cotidiana,...