Marcas difíciles de encontrar, en una tienda
Marcas difíciles de encontrar en su país, todas en una tienda
Healthy Choice
Guías prácticas sobre vitaminas, suplementos, cuidado natural y alimentación saludable, del equipo de Medpak.
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Los «psicotrópicos» naturales son sustancias que ejercen efectos calmantes sin provocar somnolencia, y, lo que es más importante,, su uso a largo plazo no es perjudicial para la salud.
La coenzima Q10 es tremendamente importante para el funcionamiento de todo el organismo. Es una sustancia que actúa a nivel celular, influyendo en el correcto desarrollo celular.
Ni siquiera la dieta más equilibrada servirá de nada si su cuerpo no puede procesar adecuadamente los alimentos que recibe. El procesamiento comienza con la digestión: la capacidad del cuerpo...
Los aminoácidos suelen asociarse con la formación de proteínas, pero la L-citrulina, a pesar de ser un aminoácido, tiene poco que ver con la síntesis de proteínas.
Las frutas y verduras se recomiendan con razón como vía para mejorar la salud, ya que están repletas de vitaminas y minerales esenciales para el bienestar.
Al igual que otros minerales, la biodisponibilidad del zinc depende principalmente de la sustancia auxiliar —o excipiente— añadida al suplemento.
Los anuncios llevan ya algún tiempo destacando la importancia de elegir el suplemento de magnesio adecuado. Una táctica de marketing habitual es utilizar el término «natural» para atraer a los...
Los efectos positivos para la salud de los alimentos procedentes de los mares y océanos están bien documentados. Los estudios científicos han confirmado repetidamente sus beneficios, y las algas marinas,...
La Rhodiola rosea es una hierba adaptógena relativamente menos conocida, quizá porque recibe muchos nombres: raíz dorada, raíz de rosa, raíz ártica, vara de Aarón, raíz siberiana y corona del...
Elegir el suplemento adecuado no siempre es sencillo. El primer reto es seleccionar los ingredientes adecuados, pero eso depende de tus necesidades individuales, que pueden evaluarse mediante análisis de sangre...
La L-tirosina es uno de los aminoácidos que sirven como bloques de construcción de las proteínas musculares. Esto la hace muy popular entre los deportistas y las personas que realizan...
La dermatitis atópica Derma titis (AD), comúnmente llamada eccema, es una afección cutánea crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque no existe una cura única,...
La vitamina D3 y la K2 constituyen una de las combinaciones nutricionales más importantes, pero muchas personas toman un suplemento de una sin el otro. Estas vitaminas actúan de forma...
La L-arginina es uno de los aminoácidos más versátiles en la nutrición humana, y desempeña un papel crucial en la circulación, la síntesis de proteínas, y numerosos procesos metabólicos.
La taurina se ha hecho familiar para muchos gracias a su presencia en las bebidas energéticas, donde a menudo se combina con cafeína y guaraná. El marketing sugiere que proporciona...
