Los mejores tapones para los oídos para nadar: cómo elegirlos
Esa sensación tan familiar de agua inundando el conducto auditivo en el momento en que te impulsas contra la pared: la mayoría de los nadadores la conocen bien. Aunque pueda...
Healthy Choice
-
-
Cómo deshacerse de las moscas en casa: lo que funciona
Las moscas pueden ser pequeñas —normalmente de unos 6 mm— pero los problemas que causan son desproporcionadamente grandes. A diferencia de los mosquitos, no pican, pero lo compensan con creces...
-
Aceite esencial de salvia: beneficios y usos
El aceite esencial de salvia —derivado de la misma planta Salvia officinalis que quizá ya utilices en la cocina— es un remedio natural verdaderamente versátil con una historia que se...
-
Ranking de vitaminas para mujeres: las 12 mejores opciones
Las vitaminas son esenciales para todo el mundo, pero el cuerpo femenino tiene sus propias prioridades nutricionales específicas. Las fluctuaciones hormonales, el embarazo, el ciclo menstrual, y la llegada gradual...
-
Aceite esencial de menta verde: propiedades y usos
Menta verde (Mentha spicata) es una de las hierbas aromáticas más reconocidas del mundo, originaria de la cuenca mediterránea y cultivada en todo el mundo para uso culinario y medicinal.
-
Cómo proteger a los niños de las picaduras de garrapatas
Los paseos en primavera y verano son una parte esencial de la infancia: el aire fresco, el movimiento y la naturaleza contribuyen a un desarrollo saludable.
-
Aceite de colza: propiedades, beneficios y usos
El aceite de colza es uno de los aceites vegetales más utilizados en las cocinas europeas, y uno de los más infravalorados. Es la fuente más accesible y asequible de...
-
Cómo desmaquillarse correctamente: paso a paso
Desmaquillarse es una parte esencial del día a día para cualquiera que utilice cosméticos. Cuando te maquillas por la mañana, , desmaquillarte correctamente por la noche es imprescindible.
-
Ranking de cosméticos para bebés: las 12 mejores opciones
Cuando se trata del cuidado de la piel de bebés y niños pequeños, menos es realmente más. La piel de los recién nacidos es significativamente más fina y permeable que...
-
Aceite esencial de ciprés: beneficios, usos y propiedades
El aceite esencial de ciprés es uno de los aceites más discretamente versátiles en el ámbito de la salud natural y el cuidado del hogar. Conocido por su aroma calmante...
-
Productos de baño para recién nacidos: cómo elegir con seguridad
La piel de los recién nacidos y los bebés es excepcionalmente fina, sensible, y vulnerable a la irritación. Una limpieza suave es la base de un buen cuidado de la...
-
Alternativas a la leche de vaca: las mejores leches vegetales
La leche de vaca se ha considerado durante mucho tiempo un alimento básico, una fuente práctica de calcio, vitamina D, y proteínas. Pero para muchas personas en toda Europa, simplemente...
-
Aceite esencial de pino: propiedades y usos
El aceite esencial de pino se extrae mediante destilación al vapor de las agujas, ramitas, y piñas de Pinus sylvestris —pino silvestre—, un árbol conífero que domina los bosques de...
-
Cómo deshacerse de los topos: métodos de jardinería probados
Los topos pueden causar graves daños incluso en el jardín mejor cuidado. Esos montículos aparentemente inofensivos arruinan el aspecto de un césped bien cuidado, mientras que los túneles subterráneos que...
-
Aceite para la barba: beneficios, ingredientes y cómo utilizarlo
La comunidad de barbudos está creciendo cada vez más. Cada vez son más los hombres que buscan una barba tupida y bien cuidada, y pronto descubren que para conseguirlo se...
-
Aceite esencial de limoncillo: beneficios y cómo utilizarlo
El aceite esencial de limoncillo —destilado de las hojas de Cymbopogon citratus, comúnmente conocido como limoncillo— es uno de los aromas más reconocibles en aromaterapia: intensamente fresco, cítrico, y estimulante.
