Suplementos de algas marinas: espirulina y clorela
Las algas marinas —algas que crecen en agua salada, agua dulce, aguas estancadas y corrientes— se encuentran entre los organismos más ricos en nutrientes del planeta.
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La exfoliación es uno de los pasos más eficaces que puedes añadir a tu rutina de cuidado de la piel, pero también es uno de los que más se utilizan...
El aceite esencial de ylang ylang se extrae mediante destilación al vapor de las flores de Cananga odorata, un árbol tropical originario de las islas del Pacífico, Madagascar, y partes...
Los aminoácidos son los componentes fundamentales de la vida. Todas las proteínas de tu cuerpo —desde las fibras musculares y las hormonas hasta las enzimas y los neurotransmisores— están formadas...
La dificultad para lograr o mantener una erección afecta a hombres de todas las edades, y, aunque las causas varían —problemas cardiovasculares y cambios hormonales en los hombres de más...
Andrographis (La Andrographis paniculata) es una planta originaria del sur y el sudeste asiático, ampliamente utilizada desde hace siglos en la medicina ayurvédica y la medicina tradicional china.
Un biberón es uno de los primeros artículos en la lista de la compra de todos los padres primerizos. Tanto si das el pecho, como si alimentas con leche de...
El cuidado diario de la piel es una de las inversiones más directas que puedes hacer en la salud y el aspecto a largo plazo de tu piel. Independientemente del...
Los ácidos grasos omega-3 pertenecen al grupo de los ácidos grasos poliinsaturados esenciales, compuestos que son fundamentales para el funcionamiento saludable de numerosos sistemas del organismo, incluidos los sistemas digestivo,...
El cuidado del cabello es mucho más que lavarlo y esperar lo mejor. La verdadera salud capilar requiere limpiar, nutrir, proteger contra el daño y mantener ese brillo saludable que...
El aceite de coco es un producto alimenticio, pero se ha ganado un lugar igual de destacado en las rutinas de cuidado de la piel y del cabello.
La calabaza puede ser la reina indiscutible del otoño, pero el aceite extraído de sus semillas merece un lugar permanente en su hogar mucho más allá de la temporada de...
El aceite esencial de cedro se extrae mediante destilación al vapor de la madera, la corteza, y las agujas de diversas especies de cedro — principalmente Cedrus atlantica (cedro del...
Los radicales libres son un subproducto inevitable de la vida. Cada vez que tu cuerpo convierte el oxígeno en energía, se producen moléculas que pueden dañar las membranas celulares, el...
El aceite esencial de tomillo se extrae mediante destilación al vapor de las hojas y las sumidades floridas de Thymus vulgaris, una planta perenne de bajo crecimiento originaria del sur...
La dieta Budwig —desarrollada en Alemania en la década de 1950 por la bioquímica Dra. Johanna Budwig— es uno de los enfoques dietéticos más antiguos, basado en el principio de...