Aceite de semillas de calabaza: beneficios, usos y dosis
La calabaza puede ser la reina indiscutible del otoño, pero el aceite extraído de sus semillas merece un lugar permanente en su hogar mucho más allá de la temporada de...
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Aceite esencial de cedro: propiedades y usos
El aceite esencial de cedro se extrae mediante destilación al vapor de la madera, la corteza, y las agujas de diversas especies de cedro — principalmente Cedrus atlantica (cedro del...
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Antioxidantes: qué son y por qué los necesitas
Los radicales libres son un subproducto inevitable de la vida. Cada vez que tu cuerpo convierte el oxígeno en energía, se producen moléculas que pueden dañar las membranas celulares, el...
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Aceite esencial de tomillo: propiedades y usos
El aceite esencial de tomillo se extrae mediante destilación al vapor de las hojas y las sumidades floridas de Thymus vulgaris, una planta perenne de bajo crecimiento originaria del sur...
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La dieta de la Dra. Budwig: qué es y cómo funciona
La dieta Budwig —desarrollada en Alemania en la década de 1950 por la bioquímica Dra. Johanna Budwig— es uno de los enfoques dietéticos más antiguos, basado en el principio de...
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Los mejores vasos de aprendizaje para bebés: cómo elegir
No es raro ver a niños de dos o tres años que siguen bebiendo del biberón, pero los especialistas en desarrollo coinciden en que el aprendizaje para beber de una...
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Aceite de árbol de té: acné, hongos y remedios naturales
A pesar de su nombre, el aceite de árbol de té no tiene nada que ver con la planta del té. Es un potente aceite esencial destilado al vapor a...
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Mantequilla de frutos secos: ¿alimento saludable o trampa calórica?
La mantequilla de frutos secos —ese humilde tarro de frutos secos triturados que tienes en el armario de la cocina— tiene un problema de reputación. Los detractores señalan su alto...
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Guía para teñirse el pelo en casa: ¿qué tinte elegir?
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Guía de infusiones: ¿qué infusión para qué?
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Bolas de lavandería: qué son y por qué utilizarlas | Medpak
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