Ziółko Semillas de lino dorado, - 200 g

Las semillas de lino doradas son 100% naturales, semillas de lino sin procesar con un característico color dorado. Ricas en ácidos grasos omega-3 esenciales, fibra y antioxidantes que favorecen la salud del organismo. Son ideales para problemas digestivos, como el estreñimiento y el reflujo, así como para ayudar a perder peso.

En comparación con las semillas de lino marrones, contienen más ácidos grasos poliinsaturados y proteínas, y menos calorías. Cuando se mezclan con agua, forman una capa viscosa característica que tiene un efecto beneficioso sobre el sistema digestivo.

El tesoro dorado de la naturaleza para tu salud

El lino dorado (Linum flavum L.) es una planta de la familia del lino que alcanza una altura de 30-50 cm y se caracteriza por sus delicadas flores amarillas. Crece de forma natural en prados secos y laderas, y florece de junio a agosto. Las semillas de lino dorado , de 2-3 mm de tamaño, son un valioso RAW material en la medicina natural y la dietética.

La semilla de lino dorada se distingue de la variedad marrón por su mayor contenido en ácidos grasos poliinsaturados UNS, entre los que se incluyen el ácido alfa-linolénico (ALA) y el ácido linoleico, que son esenciales para el organismo y no pueden ser producidos por el propio cuerpo. Además, la variedad dorada contiene más proteínas y menos calorías, lo que la convierte en una opción ideal para quienes cuidan su peso.

Fuente de valiosos ingredientes:

• Ácidos grasos omega-3 esenciales : favorecen la salud cardiovascular y cerebral.
• Fibra soluble : regula la función intestinal, ayuda a la digestión, y favorece la saciedad.
• Lignanos : antioxidantes naturales con propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas.
• Proteína vegetal : una valiosa fuente de aminoácidos, que favorece la regeneración del organismo.
• Mucílago : al entrar en contacto con el agua, forma una capa protectora en las membranas mucosas del sistema digestivo.

Uso previsto:

Las semillas de lino doradas están especialmente recomendadas para personas que padecen problemas digestivos como estreñimiento, reflujo, o úlcera péptica. Gracias a su alto contenido en fibra, ayuda a regular la función intestinal y facilita el tránsito intestinal. El mucílago que contienen las semillas alivia la acidez estomacal y protege el revestimiento del estómago.

El producto también es una excelente opción para las personas que siguen una dieta para perder peso. Las semillas de lino doradas te hacen sentir saciado más rápidamente y reducen el apetito, al tiempo que aportan muchos nutrientes valiosos. Con un contenido calórico inferior al de la variedad marrón, las semillas de lino doradas son aún más «aptas» y favorecen el control del peso.

El consumo regular de semillas de lino doradas ayuda a mantener el equilibrio fisiológico del organismo y es una parte valiosa de la dieta diaria y del cuidado preventivo de la salud.

Modo de empleo:

1-2 cucharadas ((unos 10-20 g) ) de semillas de lino doradas enteras se pueden:

• Verter un vaso de agua sobre ellas y dejar reposar durante 10-15 minutos para que se hinchen, y luego beber junto con las semillas hinchadas como ayuda digestiva natural.
• Tritúralas justo antes de consumirlas y añádelas al yogur, batidos, muesli, cereales para el desayuno, o ensaladas.
• Utilizar para preparar gelatina de semillas de lino: verter un vaso de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de semillas, dejar reposar durante 30 minutos, colar y beber 2-3 veces al día.

Para obtener los mejores resultados para la salud, se recomienda consumir el producto con regularidad y beber mucha agua, lo que favorece la acción de la fibra.

Ingredientes:

Semillas de lino dorado () 100%

Conservación: Conservar en un recipiente herméticamente cerrado, en un lugar seco y fresco, alejado de la luz solar directa. Una vez abierto, es mejor guardarlo en el frigorífico para mantener su frescura.